Idézet(Mr. Crow @ 2007. February 27. - 19:42)
Régen dohányoztam de már tiszta vagyok, vagyis nem teljesen mert valahol olvastam, hogy 5 év kell ahhoz, hogy teljesen kitisztuljon a tüdõ úgyhogy még van egy kevés hátra
* 5 perc múlva nõ a szív oxigénnel való ellátása,
* 20 perc múlva csökken a pulzusszám és a vérnyomás, emelkedik a végtagok hõmérséklete, (egyetlen szál cigaretta elszívásával, mérhetõen csökken a végtagok és a test hõmérséklete)
* 24 óra múlva a szívinfarktus veszélye csökken, a szervezet fizikai terhelhetõsége nõ,
* 48 óra múlva az íz- és szagérzékelés jelentõsen javul, megszûnik a lehelet füstszaga,
* 3 hónap múlva az agyvérzés veszélye csökken, a köhögés csillapodik,
* 9 hónap múlva egykori dohányzása már nem jelent veszélyt a születendõ gyermekének,
* 1 év múlva a szívinfarktus és a gyomorfekély veszélye a dohányosokéhoz képest a felére csökken,
* 5 év múlva: a mûtéttel nem gyógyítható tüdõrák valószínûsége a felére csökken,
* 10 év múlva: az esélye a nemdohányzókéval kezd azonossá válni a tüdõrák és egyéb daganatok valószínûségére,
* 15 év múlva a szívinfarktus kockázata megegyezik azokéval, akik soha nem dohányoztak.