Hailey Bieber jeges fürdővel küzd a szorongás ellen - videó

A modell szorongással küzd, de most megmutatta, milyen technikát alkalmaz a lelki egészségéért.

hirdetés

Hailey Bieber nemrég elárulta, hogy "érzelmileg sérülékeny állapotban van", mert az idei évben "a felnőtt élete legnehezebb pillanatait élte meg". Most úgy tűnk, talált megoldást arra, hogyan eressze ki a gőzt: videót posztolt arról, ahogy jéghideg vízbe merülve relaxál. 

A módszernek számos pozitív hatása van az egészségre: többek között szorongásoldó és gyulladáscsökkentő is. Hailey elmondása szerint legalább 30 másodpercig szokott víz alá merülni - de korábban elárulta, hogy a szaunát is előnyben részesíti. 

A modellről korábban franciaországi nyaralása kapcsán írtunk: Bieber a Riviérán töltött pár napot, és az utazásról számos fotót posztolt. 

via People

hirdetés