Kezdd sportosan az újévet az F&F-fel

Elmenni edzeni nem mindig a legcsalogatóbb dolog, de sok mindent tehetünk azért, hogy az újévi fogadalmunkat egy kicsit megkönnyítsük. Kezdjük ott, hogy összeállítunk egy jó kis szettet.

hirdetés

Úgy tűnhet, hogy a ruházat a legkevésbé fontos tényező az edzésnél, de az, ha a tréningruhánkban kényelmesen és jól érezzük magunkat, már maga is lehet egy motiváló erő.

Élénk, energizáló színeket viselj, ami nemcsak trendi, de a kedved is jobb lesz tőle.

Egy ilyen szetthez válaszd az F&F Active neonszínű felsőjét, fekete sportcipőjét, aminek pink talprésze nemcsak szép, de könnyű és kényelmes is, ami a sportoláshoz elengedhetetlen. Az alsóneműkre is figyelj és viselj a külön erre a célra kialakított sportmelltartót és alsórészt.

Nézd meg és töltsd le az F&F ingyenes online fitness magazinját, aminek a segítségével 30 nap alatt fitt lehetsz. A programot Shahzad Ali személyi edző alakította ki az F&F-nek.

Shahzad Ali több mint tízéves tapasztalattal rendelkező profi edző. Ezt az edzéstervet a gyakorlatok és a helyes táplálkozás kombinációjával készítette, hogy egészségesebb és fittebb lehess.

Shahzad Ali — Fotó: F&F

Shahzad hiszi, hogy az edzés egy vidám és mindenki számára elérhető időtöltés, melyet beilleszthetsz a napi rutinba. Kattints a heti edzéstervért és a táplálkozási tanácsért az F&F hivatalos oldalára!

hirdetés