Így tartja formában magát Alessandra Ambrosio
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A modell a Self magazin címlaplánya lett, a hozzá készült interjúban pedig beszámol arról, hogyan érjük el a bikinihatást!
Alessandra Ambrossio tökéletes testtel rendelkezik, de ez számára egyáltalán nem jelent sokat. A szupermodell a Self magazin júniusi számában beszámolt kedvenc edzésterveiről és arról is, hogyan neveli ötéves kislányát, Anját.
„Amikor elkezdtem a Victoria’s Secretnek dolgozni 21 évesen, sosem edzettem. Majd teherbe estem, felszedtem 27 kilót, de három hónappal később a kifutón kellett állnom. Akkor harcoltam először igazán, hogy formába lendüljek.”
Elmondása szerint a hasgyakorlatok a legfontosabbak, ezzel érhetjük el ugyanis a kívánt hatást: „Mikor bikinit húzol, a hasad a legfontosabb. Imádok hidat csinálni, és egy-egy edzés végén elvégzek 100 biciklis felülést. Majd jön 3x25 Superman, és Anját a levegőbe dobálni már segít.”
A modell hozzáfűzte, tökéletes testtel rendelkezni nem minden, így lányát sem őrült egészséges és sportos életmódra neveli: „Azt szeretném, hogy a lányom kedves legyen, jó oktatásban részesüljön, és legyen fegyelmezett. Emiatt fogjáj szeretni az emberek, a tökéletes hátsótól még nem leszel csodálatos ember...”
Ajánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Kapcsolódó sztár
Legolvasottabb hírek
Szeretne elérni vele egy újabb mérföldkövet.
A-listás színésszel jár Kris Jenner egyik lánya.
Csúnyán beszóltak Sydney-nek.
Sértve érzi magát a híresség.
Kifejtette, mi a baja vele.
Ki nem állhatják egymást.
Közeli barátját veszítette el a színész.
A színésznő csak 24 éves volt.
Továbbra is gyászol a híresség.
Nagyon komolyan vette a marketinget.