Hajhullás elleni praktikák és megoldások
Kellemetlen ha minden egyes hajmosás alkalmával hatalmas csomó haj marad a lefolyóban, különösen ha a hajritkulás már szabad szemmel is észrevehető a frizurádon. A megoldást a házi praktikák és egyéb módszerek kombinációja jelentheti.
Tudod miért hullik a hajad?
Az első és legfontosabb, hogy megpróbálj rájönni arra, mi áll a hajhullás hátterében. Okozhatja a hajhullást:
-
női hormonális változás (terhesség, szülés, menopauza)
-
örökletes ok
-
autoimmun betegség
-
gyógyszeres kezelés
-
életmódbeli okok: fizikai vagy érzelmi stressz, egyes vitaminok hiánya vagy túladagolása,hirtelen fogyás
-
nem megfelelő hajápolás: túl sok és túl gyakori hajformázás, vegyi anyagok rendszeres használata, rosszul kivitelezett hajhosszabbítás vagy a hajhagymákat megterhelő frizurák
Netán magadra ismertél valamelyikben? Akkor már tudod merre indulj. Van amelyik esetében csak egyszerűen ki kell várni hogy a kiváltó ok megszűnjön (pl. szülés után helyreálljon a hormonszint), van amelyik esetében pedig nem sokat lehet tenni (pl. genetikai ok). Bárhogy legyen is, amit tehetsz, hogy az első pillanattól kezdve támogatod a hajad növekedését (külsőleg és belsőleg) és nem károsítod tovább aggályos összetevőket vagy csak egyszerűen "túl erős" összetevőket tartalmazó kozmetikumokkal. a
Vitaminok és a hajhullás
A megfelelő vitaminellátottság alapvető, így érdemes megfelelő étrendkiegészítőt választani, hogy a hajszálak növekedésének optimális alapja legyen
Hajhullás és hajápolás
Ha már eleve gyér a hajkorona, ne ronts tovább a helyzeten azzal, hogy a hajat károsító, gyengítő termékeket használsz. Kerüld el:
-
a túl erős tenzideket, ezek irritálhatják a fejbőrt, gyengíthetik a haj természetes felszínét. (pl. SLS)
-
szilikont: a szilikon réteget képez a haj felületén, ami ugyan átmenetileg fényessé teszi a hajat, de hosszú távon csak koszt vonz magához és elnehezíti a hajat. Hosszú távon a hajad kevesebb vizet tud felvenni miatta.
-
a hajra közvetlenül nem, de a hormonrendszerre ható összetevők (főleg ha hormonális okok is állnak a hajhullás hátterében). Erre jó példa pl. a parabén, ami bevatkozik a hormonrendszer működésébe.
A hajhullás elleni hajnövesztő hajápolók
A legjobb hajhullás elleni sampon gyengéd tenzideket tartalmaz, szilikonmentes, natúr sampon és lehetőleg minél több a hajnövekedést ösztönző, a hajbőrt és hajhagymákat tápláló összetevő tartalmaz. További segítség ha ösztönzi a fejbőr vérkeringéségét: a jobb vérellátás több tápanyagot jelent a hajhagymáknak.
Hajnövekedést segítő olajok pakolásként: a legütősebb ezek közül a ricinusolaj, amely csodát tesz a hajjal, szempillákkal, szemöldökkel vagy alkalmazhatod a marokkói nők titkát, az argán olajat.
Hajnövekedést serkentő szérumok: több márka kínál olyan hajnövekedést támogató szérumokat, amelyek koncentráltan, az érintett területre kenve ösztönzik a hajnövekedését.
Bármi álljon is pontosan a hajhullás hátterében, a megfelelő hajápolás révén nem rontasz tovább a helyzeten, így minden feltétel adott hogy a hajhullás megálljon, lelassuljon és új, egészséges haj növekedése induljon be.
Ajánlott cikkek
Legolvasottabb hírek
Nem örül neki, hogy a gyereke így döntött.
Új fotók készültek kettejükről.
Lesújtó hírt jelentett be a hercegné
A színésznő érdekes dolgot árult el.
Hivatalos közleményt adott ki.
Elmesélte a sztorit.
Szomorú bejelentést tett.
A Bridgerton család sztárjával együtt.
Szomorú tragédia érte.
A heregné gyógyulására koncentrálnak.