Négylábú terapeuták: már 5 percnyi kutyasimogatás is elképesztően jó hatással van az emberre
Jó hír a kutyásoknak: a négylábú kiskedvencek simogatása nagyságrendekkel csökkenti a stressz-szintet.
Újabb kutatás bizonyítja, hogy milyen jó hatással van az emberre a kutya közelsége: Nancy Gee, a Virginia Commonwealth Egyetem állat-ember interakcióval foglalkozó professzora szerint kimutathatóan pozitív hatással van a mentális egészségre, ha egy ember megsimogat egy kutyust.
Bizton állíthatom, hogy az állatok előnyös hatással vannak a mentális és a fizikai egészségünkre.
- mondta az NPR-nek.
Gee szerint már akár 5-20 percnyi kutyasimogatás is csökkenti az emberi testben a stresszért felelős hormon, a kortizol szintjét.
Emellett emeli a az oxitocin, a boldogság és a kötődés hormonjának szintjét:
Ugyanezt láttuk a kutyák esetében is, emelkedett az oxitocinszintjük, amikor kapcsolatba léptek egy emberrel.
- mondta.
A professzor hozzátette, a felmérés során vizsgálták azt is, ki számított "kutyásnak", és hogy mennyire szoros kötődés alakult ki egy-egy ilyen eset során.
Gee részt vett egy másik brit kutatásban is, ahol azt vizsgálták, milyen hatással volt 8-9 éves gyerekekre, hogy heti kétszer találkozhattak az osztályteremben néhány szőrös négylábú kedvenccel. A végeredmény szerint csökkent a stressz-szintjük és nőtt a koncentrációs képességük.
Egy hónappal később láttuk, hogy micsoda hatása van. És egyre több a bizonyíték arra, hogy akár hat hónappal később is megmutatkozik a pozitív hatás.
- jelentette ki a People szerint.
Ajánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Legolvasottabb hírek
Fura dolgot posztolt a férje.
Nagyon aggódnak érte.
Bepillantást engedett az otthonába.
Hailey-nek időre van szüksége.
Megmondta az okát egy ismerőse.
Nagyon boldog életet él.
Szeretné összekötni vele az életét.
Véget értek a mézeshetek.
Ismét reagált az írónő transzfób megjegyzéseire.
Ő volt az egyik koszorúslány.