Brooke Burke sosem volt még ennél fittebb
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Brooke Burke színésznő és Dancing with the Stars-sztár lenyűzögően és egészségesen fest a Shape magazin címlapján. Brooke az egészségről és az edzésről beszél, mialatt érdekességeket oszt meg a diétákról.
hirdetés
Brooke a Shape magazin címlapján egy aranyos, szürke ujjatlan felsőben pózol, melyet felhúz, hogy rálátást adjon apró hasára és természetesen kidolgozott hasizmára. Hosszú utazás volt azonban ezt a testet elérni, mondja. Mindenféle diétát, étrendet kipróbált, de csak most, 39 évesen értette meg, mi jó a testének.
„Mindenféle őrült diétát kipróbáltam, amit csak el lehet képzelni, de mostmár megtanultam, mi jó tényleg a testemnek.”
Itt az úgynevezett „Földközi-tenger-diétára” gondol, amely egy piramisban ábrázolja, miből mennyit egyél: kenyérből és rizsből kell enni a legtöbbet, húsból, cukorból és tojásból pedig a legkevesebbet. Brooke kedvence a piramisból a lazac. Ugyanakkor minden nap eszik rengeteg zöldséget is: azt mondja, a saláták és mindenféle zöldség nagy rajongója. Természetesen olívaolajat is tartalmaz a diétája.
„Öt kis étkezést tartok egy nap, és sosem hagyom ki a reggelit, még akkor sem, ha csak valami fehérjében gazdag étel. Őszintén mondom: életemben nem voltam ennél egészségesebb vagy fittebb.”
Amit látni is rajta. A testről és a magabiztosságról beszélvén Brooke elmondta a Shape-nek, hogy semmi sem vonzóbb egy nőn, mint a magabiztossága, ami kortól független. „Van valami különleges azokon a nőkön, akik magabiztosak... Ha ránézel egy szupermodellre, igen, gyönyörű, de aztán találkozol egy nővel, aki magabiztos, és egyre vonzóbbnak látod.”
hirdetésAjánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Kapcsolódó sztár
Legolvasottabb hírek
Jegyespár voltak, de már szakítottak.
Nem teljesen erre számítottunk.
Valódi volt a sok férfi nemi szerv.
Nem kendőzte el a véleményét.
Továbbra is dúl köztük a szerelem.
Sokan csalódtak benne a régi fotója miatt.
Hónapokkal ezelőtt megtörtént.
Meglepő dolgot árult el.
Elárulta, mi volt az ára a sikerének.
Miller Dávid fontos szerepet játszik a sorozatban.
