Így szokj le a körömrágásról!
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Rengeteg ember káros és taszító szokása a körömrágás. Vajon minek köszönhető, és hogyan lehet egyáltalán leszokni róla?
hirdetés
Szinte minden esetben a stressz az oka annak, ha valaki rágja a körmét. Minden ember máshogy vezeti le a feszültséget, és bizony jó páran akadnak, akik a körmeiknek esnek neki ilyenkor. Ezeket a személyeket általában nyomasztja valami, és a körömrágással vagy a köröm körül lévő bőr tépkedésével terelik el gondolataikat a stresszről, problémáról. Tinédzsereknél fordul elő leggyakrabban, amikor sokkal ingerültebbek és ingatagabbak vagyunk. Mások unalomból, türelmetlenségből rágják a körmüket, hogy legyen mivel bíbelődniük.
A probléma megoldása
A körömrágás már alapból is idegesítő szokás, de a következményei még rosszabbak: csúnya, repedezett, recés szélű köröm. Belegondoltál már, mennyi baktérium juthat ilyenkor a szervezezetbe? Ugye, hogy egyik sem hangzik jól? A megoldás azonban könnyebb, mint hinnéd!
-
Gondolkodj pozitívan! Nézd mindennek a jó oldalát, így nem lesz min stresszelned. Ne légy bizonytalan! Az ápolatlan, letöredezett köröm gyengeségre is utal, sokkal magabiztosabb leszel, ha szépek a körmeid.
-
Gyógyszertárakban beszerezhetőek ecsetelők, lakkok. Kend rá a körmödre, és ha legközelebb a szádba vennéd, garantáltan megbánod, ugyanis förtelmes ízű lesz tőle!
-
Kapcsolódj ki! Utazz el, találkozz sokat a barátaiddal, a lényeg a vidám programok és napirend!
-
Tedd széppé körmeidet! Lakkozd ki őket a kedvenc színeddel, reszeld le formásra (a rövideket is). Hidd el, sajnálni fogod lerágni őket.
-
Sokak számára megoldást jelent a műköröm, ami meglehetősen jó megoldásnak bizonyulhat, hiszen nem lehet rágni, két hét múlva pedig megvizsgálhatod az eredeti körmeidet is, amelyeknek az ép állapota garantált.
Azonban a visszaesésre is ügyelni kell, mert könnyen előfordulhat. Ilyenkor újra igénybe kell venni a terápiát, és addig folytatni, amíg el nem éred a célod, hiszen nem véletlenül olyan nehéz leszokni erről a káros szenvedélyről.
hirdetésAjánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Legolvasottabb hírek
Félmeztelen képet osztott meg.
Kapu Tibor és Erdélyi Tímea egy párt alkot?
Cara Delevingne az első nyíltan leszbikus nő a Playboy nyomtatott címlapján.
Kiderült, hogy mi okozta a halálát.
Harmadik gyermekét várja.
Évek óta nem vállalt színészi munkát.
Nem zavartatták magukat.
Elárulta, miért döntött így.
Megtartották az esküvőt.
Szinte akkora, mint az apja.
