Legyél csúcsformában a bikiniszezonra!
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Anna Kendrick, Bar Refaeli és a világ legszebbjei személyes portáljaikon, a Twitteren és az Instagramon keresztül adnak tippeket, hogyan érheted el a hőn vágyott karcsú, formás alakot.
1. Anna Kendrick – „Mutasd a szexi hátad!”
Justin Timberlake 2006-os Sexy Back című slágerére utalva Anna arra biztatja a lányokat, hogy akkor se keseredjenek el, ha alakjuk nem tökéletes.
„Ma már rengeteg alakformáló és optikailag karcsúsító-, nyújtó fürdőruhákat lehet kapni. Használjátok ki és söpörjétek be az elismerő pillantásokat!”
2. Bar Refaeli – „Ne a fogyásra törekedj, hanem az alakformálásra!”
A gyönyörű izraeli topmodell soha nem tartozott az anorexiás topmodellek közé, s ő maga sem érzi, hogy fogynia kellene.
„Soha nem szerettem volna szupervékony lenni, de a jó alakot mindig is fontosnak tartottam. Sokat jógázom, bokszolok és konditerembe járok – formálom a hasizmaim és a fenekem is. A srácok különben sem szeretik a deszka lányokat” – mondja Bar.
3. Emmy Rossum – „Étkezz egészségesen!”
A zsíros ételt, s az egészségtelen szénhidrátokat megpróbálja kerülni a színésznő, különösen bikiniszezonban.
„Mostanában inkább vegetáriánosként étkezem, kerülöm a fűszereket és annyiszor próbálok magamnak főzni, amennyiszer csak tudok. Elkerülöm a gyorséttermeket és a büféket – rengeteg káros anyagot tartalmazó ételt lehet ezeken a helyeken venni” – mondja Emmy.
4. Heidi Klum – „Légy békében, szeretetben, s ez a külsődön is meg fog látszani!”
A 40. életévéhez közeledő német Heidi Klum mindig szuperszexis és ad a külsejére. Hogy miért?
A négygyerekes édesanya ugyan túl van már egy váláson is, ám azt vallja, hogy a rendszeres testmozgással, sok nevetéssel és szeretetben a lelkünkben sokkal szexisebbnek fogunk tűnni, mint azok a lányok, akik éheztetik magukat, s naponta több órát a kondiban töltenek. Hát nincs igaza?
Ajánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Kapcsolódó sztárok
Legolvasottabb hírek
Kiderült, hogy min vitáznak a legtöbbet.
Nem örül neki, hogy a gyereke így döntött.
A Golden Globe óta nem mutatkoztak együtt.
A közösségi médiában sokan kritizálták a ruhája miatt.
Az elfogyott lekvár leplezte le a félrelépést?
Megszólalt a fotómanipulációs botránnyal kapcsolatban.
A házasságáról mesélt a sztár.
Szakértő szerint Diana hercegnéhez hasonlítja a mostani esetet.
Szerintük fontos jelenetet másoltak le.
Új fotók készültek kettejükről.