Mandalák: mit kell tudni róluk?

Míg néhányan álomfogót akasztanak az ágyuk fölé, vagy talizmánokat hordanak maguknál, addig mások mandalákat rajzolnak lelki békéjük és gyógyulásuk érdekében. De mi is ez a mandala? Cikkünkben részletesen megismerkedhetünk vele.

hirdetés

A mandalát már évezredek óta alkalmazzák mint meditációs eszköz. Maga a szó szanszkrit eredetű, melynek jelentése kör, bár egyes kutatók szerint az elme szó jelentésével lehet kapcsolatba hozni. Eredetét tekintve leginkább a tibeti és az indiai kultúrához lehet kötni. A nyugati, illetve a keleti kultúrákban díszítés gyanánt alkalmazták, viszont még napjainkban is nagyon népszerű az emberek körében.

A mandala több ezer éves múltra tekint vissza: már a barlangrajzokon és a mezopotámiai mintákban – amelyek 7000 vagy esetleg 8000 évesek is lehetnek! – is fellelhetők. Csakugyan használták az inkák, a buddhisták, a kelták, a maják, illetve az arabok is.

Leginkább a spirituális és a vallási hagyományok alkalmazzák ezeket a mintákat legtöbbször gyógyításra vagy a tudat tágítására. A buddhista kultúrában fordítottak rá nagy figyelmet. A templomok építésénél általában az ablakokon díszelgett a mandala.

A mandalákat általában kör alakúra szokták megalkotni, azonban nem feltétlenül kell betartani ezt az alakot. Szabályosan ismétlődő minták találhatük benne, amelyek jelképezik a teljes harmóniát, ezáltal képesek a különböző élőlények energiarendszerét befolyásolni és a két agyfélteke közt megtalálni a harmonikus összeköttetést. Ennek következménye pedig az, hogy képes testileg, lelkileg regenerálni, megnyugtat és a szervezet öngyógyítására késztet. Nemcsak az időseknek vagy a felnőtteknek ajánlott, hanem a fiataloknak is, ugyanis segít a tanulásban és könnyebben megértjük a dolgok közti összefüggéseket, mivel megnöveli az agy kapacitását. Energiát is sugároz felénk, tudniilik mindegyik mandala fényeket, illetve színeket is sugároz.

A mandalakészítésnél érdemes megválogatni a színeket, ugyanis ezek fogják befolyásolni a hangulatunkat és a felénk sugárzott energiát, tehát ez azt jelenti, hogy minden egyes szín önálló jelentéssel bír. Nézzük meg, hogy mely szín, mit jelképez és miben válhat hasznunkra.

• Piros: szeretet, életkedv, kitartás, önbizalom, hatalom, erő és szenvedély. Segít megnövelni a fizikai erőt, étvágygerjesztő, megnöveli a teljesítőképességet és képes meggyógyítani a nemgyulladásos bőrbetegségeket.
  
  
• Narancs: aktivitás, optimizmus, energia, ösztönzés, erotika és kapcsolatteremtés. Fokozza a szervezet öngyógyító képességét és jótékony hatása van a májra, illetve a lépre.
  
  
• Sárga: értelem, vidámság, öröm, fény és kibontakozás. Segít regenerálni a bőrt, karban tartja a hasnyálmirigyet és az emésztést és közrejátszik az idegeskedés leküzdésében. A tanulásban és a gyógyításban a legtöbbet segítő szín.
  
  
• Világoskék: béke, frissítés, nyugalom, ellazulás és tisztítás. Jótékonyan hat a légzésre. Segít a beszédben, a tanulásban és a tudományos munkában. Fenntartja a pajzsmirigy normál működését, orvosolja a magas vérnyomást és csökkenti az étvágyat.
  
  
• Szürke: felidézi a negatív gondolatokat, emlékeket és a stresszt jelképezi. Ennek hatására egy rossz szokás vagy betegség alakulhat ki. Nem tükröz semmiféle érzelmet.
  
  
• Rózsaszín: odaadás, romantika és önzetlenség.
  
  
• Mélykék: spiritualitás és bölcsesség. Nagyon erős nyugtató hatása van és leginkább az orra, illetve a fülre fejti ki jótékony hatását.
  
  
• Fehér: tisztaság, tökéletesség, megbízhatóság, igazság és teljesség. Segít elfeledtetni a negatív érzéseket és gondolatokat.
  
  
• Fekete: újjászületés, elegancia, titok, hatalom és méltóság.
  
  
• Arany: szépség, gazdagság, örökkévalóság és bölcsesség.
  
  
• Lila: szeretet, lelki megvilágosodás és megértés. Az egész szervezet integrációjájában játszik szerepet.
  
  
• Ezüst: jólét, érzékfelettiség és természetfeletti képességek.
  
  
• Zöld: harmónia, egyensúly, gyógyulás, regenerálódás, remény, növekedés és természet. Segít a szív megfelelő működésében és javítja a vérkeringést, illetve a látást. Ellazít és megnyugtat.
  
  
• Barna: biztonság, nyugalom, őszinteség, stabilitás és melegség. Leginkább növeli az étvágyat.

A mandala elkészítése pofonegyszerű, azonban ha nem rendelkezünk annyira jó kézügyességgel, akkor manapság már az interneten megtalálható programokkal is csinálhatunk egyet.

hirdetés