Így marad formában Emily Ratajkowski
Figylem! Ez a cikk több mint öt éve íródott, a benne szereplő információk a publikálás időpontjában pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A modell híres karcsú alakjáról, és gyakran meg is mutatja magát Instagramon. Ám annak ellenére, hogy rendkívül atletikus fizikummal rendelkezik, nem követ semmilyen különleges diétát.
hirdetésReggel péksüteménnyel indít
Emily Ratajkowski minden reggel egy kouign amann nevű édes péksüteménnyel és egy csésze fekete kávéval kezdi a napot.
Az ebéd általában valami könnyű
Az ebédem általában valamilyen saláta vagy szendvics. Ha forgatáson vagyok, ott sokkal könnyebb elcsábulni, mert van catering. De rendszerint mértékkel eszem mindenből.
- mondta a modell.
Azért ő is megjutalmazza magát néha
A modell úgy nyilatkozott, nem igazán nassolós típus, de egy finom cupcake-nek vagy croissant-nak semmiképpen sem tud ellenállni.
Imádja a húst
Nagyon szeretem a húst, és igényem is van a vastartalmú dolgokra. Ezért aztán senki sem lát engem egy teljesen egyszerű salátát enni, ez biztos. Az egyensúlyra törekszem, hogy a testem energiát kapjon de azért egészséges is legyen, amit beviszek.
- mesélte Emily.
Nehezen illeszti be az edzést a mindennapjaiba
Mint mindannyiunknak, a modellnek is kihívást jelent, hogy a napi rohanás közben időt találjon a testedzésre. Így a szabadnapjain leginkább kirándul és jógázik.
Ritkán eszik otthon
Emily elárulta, hogy ritkán eszik otthon, inkább beül valahová – így a társasági életét is sikerül fenntartania. Szinte bármit elfogyaszt, de a kedvence a kínai és az olasz konyha.
via Harper's Bazaar
hirdetésAjánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Kapcsolódó sztár
Legolvasottabb hírek
Brutális gyilkosság történt.
Nem teljesen erre számítottunk.
Jegyespár voltak, de már szakítottak.
Felpörgött a rajongótábor egy podcast részlet miatt.
Nem kendőzte el a véleményét.
Tokióban jártak együtt.
Valódi volt a sok férfi nemi szerv.
Sokan csalódtak benne a régi fotója miatt.
Elárulta, mi volt az ára a sikerének.
Hónapokkal ezelőtt megtörtént.
