Shay Mitchell megmutatta, mennyit fogyott idén
A tavalyi évet a karantén miatt otthon töltötte, most leadta a felszaladt kilókat.
hirdetésShay Mitchell szuper formában van: a színésznő Instagramon mutatta meg, mennyit fogyott, miután eldöntötte, leszámol korábbi életmódjával.
Mitchell posztjában leírta, a tavalyi, karanténban töltött év során felszaladt kilóktól idén úgy döntött, megpróbál megszabadulni:
2020 az az év volt, amikor mindannyian azt kerestük, mitől érezhetjük magunkat jól... vagy normálisan. Számomra ez a komfort étel, kényelmes ruhák és a fitneszrutinom elhagyása volt. Ez okés is volt... egy ideig. Nem véletlenül hívták példa nélküli időszaknak. Ugyanakkor a mentális és fizikai öngondoskodásnak is utánanéztem, és megegyeztem magammal, hogy 2021 más lesz. Ismét magamra akartam koncentrálni, mert akkor vagyok önmagam legjobb változata Atlas és mindenki más számára - ha elsőként odafigyelek magamra. (...)
- írta Shay, és hozzátette, egy négyhetes edzőprogram segítségével fogyott le.
Négy hét után sokkal fittebbnek érzem magam, mint hosszú ideje bármikor - és máris látszik az eredmény.
A színésznőnek 2019-ben született meg első gyermeke, Atlas.
via Page Six
hirdetés
hirdetésAjánlott cikkek
Szólj hozzá!
Hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Belépek vagy Regisztrálok
Kommentek
Kapcsolódó sztár
Legolvasottabb hírek
Chloë Grace Moretz coming outtolt.
Nézd meg, milyen jelmezt választottak!
Borotvált fejjel debütált egy SNL partin.
Kiosztotta a kommentelőket.
Édesanya lett a színésznő!
Irtó cuki fotót rakott ki.
Elmesélte, miért árulta el.
Kiderült, mit vár el hivatalos eseményen.
Hivatalosan is felvállalta.
Újabb fejlemények történtek.
