Ízületi problémák kezelése természetes készítményekkel
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a kannabidiol (CBD) olaj szerepet játszhat az ízületi gyulladás enyhítésében. Vajon milyen előnyei vannak a CBD olajnak, és mit érdemes tudni az ilyen tartalmú készítményekről a használat előtt?
Az ízületi fájdalom leggyakoribb típusai
Az ízületi gyulladás két leggyakoribb típusa a reumás ízületi gyulladás és az ízületi porckopás. A reumás ízületi gyulladás egy autoimmun állapot, amikor az ember immunrendszere megtámadja ízületeit, gyulladást okozva. Gyakran érinti a kezet és a lábat, és fájdalmas, duzzadt és merev ízületekhez vezet. Az ízületi porckopás egy degeneratív állapot, amely az ízületi porcot és a csontokat érinti, fájdalmat és merevséget okozva. Gyakran érinti a csípő-, térd- és hüvelykujj ízületeket.
A kannabinoidok, mint például a CBD, kölcsönhatásba lépnek olyan receptorokkal, amelyek befolyásolják a fájdalmat és a gyulladást a szervezetben. A tudósok úgy vélik, hogy a CBD segíthet csökkenteni az ízületi gyulladást és a fájdalmat. Próbálja ki a Hemp Health webáruházban kapható kannabidioltartalmú termékeket ízületi gyulladás esetén, kiegészítésképpen!
Hogyan segíthet a CBD olaj?
A CBD olaj egy kannabisz növényből származó olaj. Más kannabinoidoktól, például a tetrahidrokannabinoltól (THC) ellentétben nem okoz tudatmódosító állapotot, amelyet az emberek gyakran a kannabisz használatával társítanak. Ennek az az oka, hogy a CBD nem ugyanazokra a receptorokra hat a szervezetben, mint a THC.
Vannak, akik CBD-olajat használnak a fájdalom enyhítésére és a gyulladás csökkentésére. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a CBD olaj hasznos lehet a fájdalomcsillapításban és a gyulladások csökkentésében. Számos más jótékony hatása is lehet, többek között az étvágy növelésében és a pihentetőbb alvásban is segíthet.
Meg kell ugyanakkor jegyeznünk, hogy a CBD olaj nem gyógyszer, használata nem helyettesítheti a gyógyszeres vagy orvosi kezelést. A CBD élettan hatásait folyamatosan vizsgálják, egyelőre azonban kevés biztos információval rendelkezünk róla.
Gyakorlati praktikák ízületi fájdalom kezelésére
A rendszeres nyújtással járó testmozgás, például a jóga sokat segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében. A nyújtás segítségével a merev ízületek körül lévő feszes izmok, szalagok és inak fellazulhatnak, melyek mérsékelhetik a fájdalmat, és levehetik a nyomást az ízületekről. A merev ízületekre kimondottan hasznos a meleg víz vagy gőz is, mely ellazítja azokat, fokozva a keringést. Ha a gyulladt, fájdalmas területet pedig jegeljük 20-30 percen át, a duzzadás mérete és a fájdalom mértéke is csökkenhet.
Az ízületi fájdalmak megelőzése szempontjából rendkívül fontos, hogy egészséges testsúlyt tartsunk fenn. A túlsúlynak ugyanis számos, egészségre káros hatása lehet, többek között az ízületekre gyakorolt nyomás árthat az alsó végtagoknak. A rendszeres sétálás, kerékpározás és úszás sokat segíthet az ízületi fájdalommal küzdők állapotán.
Fedezze fel a Hemp Health webáruház kínálatában elérhető CBD olaj tartalmú készítményeket, és próbálja ki használatukat ízületi fájdalmak esetén!
Ajánlott cikkek
Legolvasottabb hírek
A kislány nem élte túl a szülést.
Chloë Grace Moretz coming outtolt.
Nézd meg, milyen jelmezt választottak!
Kiderülhet, kitől szerezte a drogokat.
Ilyen megjegyzésre nem sokan számítottak tőle.
A színésznő riposztja meglepte a férfi vendégeket.
Borotvált fejjel debütált egy SNL partin.
Éppen aznap írt neki.
Kiosztotta a kommentelőket.
Megint Nickre akadtak ki.