Négylábú terapeuták: már 5 percnyi kutyasimogatás is elképesztően jó hatással van az emberre

Jó hír a kutyásoknak: a négylábú kiskedvencek simogatása nagyságrendekkel csökkenti a stressz-szintet.

hirdetés

Újabb kutatás bizonyítja, hogy milyen jó hatással van az emberre a kutya közelsége: Nancy Gee, a Virginia Commonwealth Egyetem állat-ember interakcióval foglalkozó professzora szerint kimutathatóan pozitív hatással van a mentális egészségre, ha egy ember megsimogat egy kutyust. 

Bizton állíthatom, hogy az állatok előnyös hatással vannak a mentális és a fizikai egészségünkre. 

- mondta az NPR-nek. 

Gee szerint már akár 5-20 percnyi kutyasimogatás is csökkenti az emberi testben a stresszért felelős hormon, a kortizol szintjét. 

Emellett emeli a az oxitocin, a boldogság és a kötődés hormonjának szintjét:

Ugyanezt láttuk a kutyák esetében is, emelkedett az oxitocinszintjük, amikor kapcsolatba léptek egy emberrel.

- mondta.

A professzor hozzátette, a felmérés során vizsgálták azt is, ki számított "kutyásnak", és hogy mennyire szoros kötődés alakult ki egy-egy ilyen eset során.

Gee részt vett egy másik brit kutatásban is, ahol azt vizsgálták, milyen hatással volt 8-9 éves gyerekekre, hogy heti kétszer találkozhattak az osztályteremben néhány szőrös négylábú kedvenccel. A végeredmény szerint csökkent a stressz-szintjük és nőtt a koncentrációs képességük. 

Egy hónappal később láttuk, hogy micsoda hatása van. És egyre több a bizonyíték arra, hogy akár hat hónappal később is megmutatkozik a pozitív hatás.

- jelentette ki a People szerint. 

hirdetés