Dấu hiệu bệnh đái tháo đường cho mọi người
Bệnh đái tháo đường hiện nay là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến. Theo thống kê của Bộ Y Tế trong hơn chục năm qua, số bệnh nhân mắc bệnh ở nước ta tăng trên hai trăm phần trăm, Việt Nam nằm trong số quốc gia có tốc độ tăng bệnh nhân tiểu đường cao nhất thế giới. Bên cạnh đó, tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường ở những người trẻ tuổi hơn cũng dần dần tăng cao. Tuy vậy, không phải ai cũng biết rằng mình bị bệnh để có kế hoạch điều trị và chăm sóc hợp lý. Bài viết này sẽ đưa ra cho bạn những dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường để bạn hiểu rõ hơn nhé.
Một số người có thể bị tiểu đường trong vài tháng hoặc thậm chí vài năm mà không nhận ra mình bị bệnh vì những dấu hiệu bệnh tiểu đường có thể xuất hiện một cách không đáng kể. Đừng nên dựa vào cảm giác chủ quan mà hãy dựa vào các chỉ số đường huyết của bạn trong các kỳ khám sức khỏe định kỳ.
Xem thêm: Thảo Dược TPco - Chuyên Thảo dược nguyên liệu tự nhiên
Tuy nhiên, việc biết rõ một vài dấu hiệu nghi ngờ bệnh tiểu đường là cần thiết để bạn biết được khi nào mình nên gặp bác sĩ để chẩn đoán đái tháo đường sớm nhất có thể. Chúng tôi xin đưa ra một số dấu hiệu nhận biết khi mắc bệnh đái tháo đường để bạn tham khảo nhanh và đưa ra quyết định gặp bác sĩ khi cần thiết.
Dấu hiệu đầu tiên trong bộ danh sách dấu hiệu của bệnh đái tháo đường đó chính là :
- Sụt cân bất thường
Cân nặng là một chỉ số rất quan trọng của cơ thể, nó giúp chúng ta biết được rằng cơ thể mình đang khỏe mạnh hay đang gặp sự cố. Nếu đột nhiên cơ thể bạn bị sụt cân bất thường thì rất có thể đó là một trong những dấu hiệu của bệnh đái tháo đường đấy nhé.
Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy vậy – cơ thể cần nhiên liệu để hoạt động. Và nhiên liệu chính cho cơ thể chính là đường (glucose). Sụt cân là nguyên do mất quá nhiều đường glucose qua nước tiểu. Đái tháo đường khiến cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, nó buộc phải lấy năng lượng từ mỡ và các cơ.
Thiếu insulin dẫn tới giảm tổng hợp protein và mỡ trong cơ thể dẫn đến tăng quá trình tiêu protein, tiêu mỡ tất yếu sẽ dẫn đến sụt cân. Trong trường hợp này, bạn nhớ kiểm tra cơ thể tổng quát liền nhé.
Tìm hiểu thêm biểu hiện tiểu đường
- Thị lực yếu đi mờ và nhìn không rõ vật thể.
Một trong những dấu hiệu khi bị bệnh đái tháo đường được cho là nguy hiểm nhất nếu không kịp phát hiện và điều trị đó là giảm thị lực.
Lượng đường trong máu quá cao sẽ phá hủy mao mạch ở đáy mắt dẫn tới xuất huyết, phù nề đặc biệt phù ở hoàng điểm sẽ làm giảm thị lực mặc dù trước đó bạn không bị các bệnh về mắt. Khi lượng đường trong máu trở lại bình thường, triệu chứng này lại biến mất, nhưng nếu nó xảy ra trong thời gian dài, mắt sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, điều này khá nghiêm trọng nếu bạn không phát hiện và điều trị có thể dẫn đến mù lòa.
- Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm.
Lớp biểu bì bảo vệ cơ thể chúng ta rất nhạy cảm, vì thế những dấu hiệu của bệnh đái tháo đường cũng được biểu hiện ngay lên đó đây nhé. Lượng đường trong máu cao và hệ thống miễn dịch (cơ chế tự bảo vệ của cơ thể) bị ức chế, làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dẫn đến dễ bị nhiễm trùng và nấm. Chính vì vậy, người bị đái tháo đường thường cảm thấy ngứa trên cơ thể, đặc biệt ở bộ phận sinh dục.
- Đi tiểu nhiều lần trong ngày
Nếu số lần bạn đi tiểu trong một ngày lớn hơn số 7, có thể bạn đã bị đái tháo đường. Nguyên nhân là do cơ thể bạn muốn loại bỏ lượng đường dư thừatrong cơ thể vì thế thận của bạn sẽ hoạt động mạnh hơn nên sẽ đi tiểu nhiều hơn mức bình thường. Bạn hãy lưu ý dấu hiệu bệnh đái tháo đường này nhé, bởi nó rất dễ nhận biết và giúp chúng ta phát hiện bệnh sớm hơn để có thể điều trị kịp thời.
May mắn thay, khi biết được rõ các dấu hiệu của bệnh đái tháo đường bạn có thể áp dụng một số cách để ngăn chặn hoặc trì hoãn bệnh, tránh các biến chứng và kiểm soát các triệu chứng của tiểu đường.
Tham khảo: 【Nên xem】Những biểu hiện của Bệnh Tiểu Đường
- Giảm cân và tập thể dục:
Bạn không cần phải giảm cân cấp tốc. Một nghiên cứu của Chương trình Phòng chống bệnh tiểu đường phát hiện ra rằng bạn có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách chỉ cần giảm 5–7% trọng lượng cơ thể. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh hơn và tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần.
- Không hút thuốc:
Hút thuốc tăng nguy cơ gây ra các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường, chẳng hạn như bệnh thận và tổn thương các dây thần kinh, đặc biệt là ở bàn chân.
- Tìm hiểu các dấu hiệu của biến chứng
Trao đổi với bác sĩ về các dấu hiệu của biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, bao gồm đau tim, đột quỵ, và nhiễm toan ceton do tiểu đường.
- Điều trị tiểu đường:
Hãy làm theo các đề xuất của bác sĩ và nhân viên y tế trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn. Phấn đấu kiểm soát lượng đường trong máu, duy trì huyết áp và nồng độ cholesterol.
Cuối cùng, bạn phải nắm bắt được những triệu chứng của bệnh tiểu đường, cả các triệu chứng duy nhất chỉ có ở phụ nữ và có ở cả phụ nữ và nam giới. Mặc dù ở phụ nữ tỷ lệ tử vong liên quan đến bệnh tiểu đường không giảm nhiều bằng nam giới, nhưng sự hiểu biết và kiểm soát các triệu chứng cũng như biến chứng có thể giúp bạn có được một cuộc sống lành mạnh. Hy vọng những thông tin bổ ích này sẽ giúp bạn và gia đình mình có một cuộc sống khỏe mạnh hơn nhé.
