Una Foden: „Borzalmasan néztem ki szülés után”

A szép énekesnőt nemcsak a hangjáért irigyeljük, hanem a kinézetéért is, ám egy interjúban eloszlatta azokat a feltételezéseket, miszerint önimádata lenne, sőt! Szülése után nem is szeretett a tükörbe nézni.

hirdetés

Una Fodennek minden jó megadatott, amiről csak álmodni lehet: sikeres, gyönyörű családja van, szép az arca és a teste is tökéletes. Ám a vörös szépség koránt sincs megelégedve önmagával, amióta megszületett első kislánya, Aofie Belle.

Una a brit Women's Fitness magazinak beszélt alakjáról és a terhességet követő nehéz formába lendülésről.

„A hasam a szülést követően olyan volt, mint egy lekvár. Semmi tartása nem volt. Hamar vissza kellett térnem tehát az edzőpadra, de a hasamat nagyon nehéz munka árán tudtam csak újra tónusossá tenni. Bár az, hogyan nézel ki, amikor gyereked van, az utolsó dolog, ami eszedbe jut...” – vallotta be Una, aki nem igazán hisz a fogyókúrákban és a diétában.

A vörös szépség szerint minél idősebb korunkban várunk babát, annál nehezebb lesz a szülést követően visszanyerni alakunkat, ezért arra biztatja a nőket, ne hagyják el magukat, s éljenek egészséges életmódot. Una leginkább a hosszú sétákért, a golfért és az otthoni DVD-tornákért van oda, ám kiskorában versenyszerűen úszott és atletikázott.

Az énekesnő nem hisz semmilyen elválasztó diétában, s minden szükséges tápanyagot megad a testének, még azt is, ami fogyókúrázók rémálma: cukorral, zsírral és szénhidráttal teli ételek. Meglepő módon a brokkoli az egyik kedvenc étele, ami rendkívül jótékony a szervezetre is.

„Sok gyümölcsöt és zöldséget eszem, de a csokit sem vonom meg magamtól. Jól érzem magam a bőrömben, minden nap mozgok, s a legfontosabb az, hogy meg legyél saját magaddal elégedve.”

hirdetés